Πολλές μέλλουσες μαμάδες καταφεύγουν στο Διαδίκτυο ή σε βιβλία για να ενημερωθούν για τις αλλαγές που θα εμφανίσει ο οργανισμός τους σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης.
Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων περιγράφει τις αλλαγές που μπορείτε να περιμένετε κατά το α’ τρίμηνο της εγκυμοσύνης:
* Η έμμηνος ρύση διακόπτεται
* Το στήθος μπορεί να μεγαλώσει και να γίνει πιο ευαίσθητο
* Εμφανίζεται κούραση
* Πιθανόν να εμφανιστούν ναυτίες και έμετοι
* Εμφανίζεται δυσπεψία και καούρες
* Αλλάζει το σωματικό βάρος
* Εμφανίζεται δυσκοιλιότητα
* Αυξάνεται η όρεξη για τροφές και αλλάζουν οι διατροφικές συνήθειες
* Εμφανίζεται συχνουρία.
