Το κάταγμα ισχίου μπορεί να αποτελέσει πολύ σοβαρό τραυματισμό. Άνθρωποι που έχουν υποστεί κάταγμα ισχίου έχουν έως 18% περισσότερες πιθανότητες θανάτου μέσα σε ένα χρόνο σε σχέση με άλλους ανθρώπους της ηλικίας τους, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών.
Ενώ ορισμένοι παράγοντες είναι εκτός ελέγχου υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο. Σύμφωνα με την Ακαδημία, οι ακόλουθοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου:
* Ηλικία 65 και άνω
* Γυναικείο φύλο
* Ελλιπής πρόσληψη ασβεστίου
* Οικογενειακό ιστορικό καταγμάτων σε μεγάλη ηλικία, ειδικά για τη λευκή φυλή και τους Ασιάτες
* Ο αδύνατος τύπος σώματος
* Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα
* Προβλήματα όρασης, αρθρίτιδας ή ισορροπίας
* Η λήψη ορισμένων φαρμάκων που μπορεί να οδηγήσουν σε ζάλη ή αδυναμία
* Η ύπαρξη ορισμένων μορφών άνοιας.
[ΠΗΓΗ:Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών]
• Σχέσεις και Σεξ - 3 άρθρα κάθε μέρα. Στις 11 το πρωί στις 5 το απόγευμα και στις 11 το βράδυ.
• Αρκάς - Κάθε βράδυ στις 11:30
• Πρόγνωση Καιρού - Κάθε βράδυ στις 11:45
• Σαν Σήμερα - Κάθε βράδυ στις 00:00
• Εναλλακτική αθλητική ενημέρωση - Κάθε βράδυ 00:00-02:00
