Aπό αρχαιοτάτων χρόνων είναι γνωστό πως πολλές τροφές ανεβάζουν τη σεξουαλική επιθυμία και αποτελούν την εισαγωγή σε μια βραδιά με γαστριμαργικές απολαύσεις αλλά και πολύ σεξ! Τα θαλασσινά, τα καρύδια με μέλι, η σοκολάτα, τα σπαράγγια, το χαβιάρι, τα σύκα και οι μπανάνες αποτελούν τις πρώτες προτάσεις. Το ότι συνολικά αποκαλούνται αφροδισιακά εδέσματα σημαίνει πως μάλλον βελτιώνουν τις επιδόσεις στον έρωτα. Βεβαίως, πρόκειται για ποιοτικές και όχι ποσοτικές προτάσεις κύριου πιάτου ή επιδορπίου, στις οποίες, κατά τους μύθους, η θεά Αφροδίτη έδωσε ιδιαίτερες ιδιότητες, ώστε να ανεβάζουν ερωτικά όσους τις καταναλώνουν.
Εισηγήσεις προερχόμενες από την επιστήμη, την παράδοση και το μύθο προσπάθησαν από παλιά να εξηγήσουν την ερωτική δράση των τροφών αυτών. Στα στρείδια για παράδειγμα, η διμεθυλαμινοαιθανόλη και ο ψευδάργυρος που περιέχουν τους προσδίδει, κατά τους ειδικούς, ερωτικές ιδιότητες. Για τους Γάλλους ωστόσο και μόνο το γεγονός ότι προέρχονται από τη θάλασσα, από την οποία αναδύθηκε η Αφροδίτη, είναι αρκετό για να δικαιολογήσει τη δράση τους. Ο ψευδάργυρος πάντως, αποδεδειγμένα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τη σπερματογένεση.
Για τη σοκολάτα, ήδη οι Αζτέκοι πίστευαν στις ερωτικές της ιδιότητες. Ο Καζανόβας έπινε σοκολατούχο ρόφημα κάθε βράδυ, ενώ ακόμη και τώρα υπάρχουν μοναστήρια όπου δεν επιτρέπεται η κατανάλωση σοκολάτας από τους μοναχούς. Κατά τους ειδικούς, η ερωτογενής ουσία της σοκολάτας είναι η φενυλεθυλαμίνη, που περιέχεται επίσης στα τυριά, στους ξηρούς καρπούς, στον ανανά και στο σπανάκι.
Το αλκοόλ (αλλά όχι η υπερκατανάλωσή του), κυρίως το κρασί και η σαμπάνια, σύμφωνα με τη γνώμη των περισσότερων ανδρών, μεγαλώνει την ερωτική διάθεση, αυξάνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης στον οργανισμό. Από τα μπαχαρικά, ερωτικά συμπεριφέρονται το μάραθο, ο μαϊντανός, η κανέλα, το κάρδαμο, το κόλιαντρο, το σκόρδο και το κρεμμύδι. Σημειώστε, τέλος, τις αντι- αφροδισιακές τροφές και μην τις καταναλώνετε όταν δεν πρέπει: καφές, τσάι, πορτοκάλια κι όλα τα ξινά.
Δρ. Νίκος Κωνσταντάρας
Επιστημονικός σύμβουλος
Σχέσεις και Σεξ: 3 άρθρα κάθε μέρα.
Στις 11 το πρωί στις 5 το απόγευμα και στις 11 το βράδυ.
