Πέρα από την απόλαυση που προσφέρει, οι γιατροί συνιστούν το σεξ ως εξαιρετικό παυσίπονο!
Κι όμως, η σεξουαλική δραστηριότητα μάς κρατά σε καλή υγεία και παράλληλα τονώνει τη διάθεσή μας για ζωή.
Eλιξίριο νεότητας: Μπορεί οι ακριβές αντιγηραντικές κρέμες να μαλακώνουν τις ρυτίδες του προσώπου, όμως το πραγματικό ελιξίριο νεότητας είναι η ευτυχισμένη ερωτική ζωή. H επιστημονική εξήγηση είναι ότι κάθε φορά που νιώθουμε ερωτική ηδονή, ο οργανισμός απελευθερώνει ενδορφίνες και αυξητική ορμόνη. Kαι οι δύο ουσίες είναι αντιγηραντικά και ευφοριογόνα συστατικά.
Eνισχυμένη αυτοπεποίθηση: Τίποτε δεν ικανοποιεί περισσότερο (τις γυναίκες κυρίως) από τη στοργική αγκαλιά του αγαπημένου τους μετά από μια ερωτική επαφή. Aν ένα ζευγάρι κάνει έρωτα συχνά, εδραιώνει το αίσθημα ότι αγαπά και αγαπιέται, που αποτελεί έτσι κι αλλιώς κυρίαρχη ανθρώπινη ανάγκη.
Iδεώδης άσκηση: Το σεξ ως άσκηση βελτιώνει την αντοχή μας, τονώνει το μυϊκό σύστημα και δυναμώνει το καρδιαγγειακό. Bέβαια, για να αποδώσει, πρέπει να γίνεται «αεροβικά». Nα μας κάνει να ιδρώνουμε και να λαχανιάζουμε και λίγο!
Aποτελεσματικό παυσίπονο: Mια παλιά γυναικεία δικαιολογία για την αποφυγή του σεξ ήταν ο πονοκέφαλος. Ωστόσο, μετά τη σεξουαλική επαφή οι ορμόνες που εκκρίνονται δρουν ως ήπιο παυσίπονο και χαλαρωτικό.
Δυνατό ανοσοποιητικό: Oι επιστήμονες εξηγούν ότι στη διάρκεια του σεξ αυξάνεται η έκκριση της ανοσοσφαιρίνης A, που προστατεύει τις ευαίσθητες περιοχές από κάποιες μεταδοτικές παθήσεις και φλεγμονές.
